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GesundBalance
by Mirjana Biondi
Medizinisch fundierte Rücken- & Beckenbodenkurse, Ganzkörper Training, Wirbelsäule Gymnastik, Haltungstraining, Rückengesundheits-Coaching für Pflegekräfte
Verstehen. Stabilisieren. Bewegen.
Mehr Körperbewusstsein.
Mehr Stabilität.
Mehr Lebensqualität
Funktionales Training trifft medizinisches Fachwissen
Bei GesundBalance kombiniere ich pflegerische, therapeutische und sportliche Expertise zu Kursen, die Ihre Rückengesundheit und Ihren Beckenboden gezielt stärken. Unsere Programme fördern Körperstabilität und helfen, Schmerzen im Alltag nachhaltig vorzubeugen.
Medizinisch fundierte Inhalte
Training basiert auf evidenzbasiertem Fachwissen für sichere und effektive Übungen.
Kennenlernen
Ich freue mich riesig, Sie herzlich einzuladen, jederzeit mit mir in Kontakt zu treten!
Beratung
Je nach Bedarf oder Wunsch erhalten Sie kompetente und fachkundige Beratung.
Schulung
Ich biete Ihnen regelmäßig Schulungen und Workshops zu relevanten Branchenthemen an. Nur wer über fundiertes Wissen verfügt, kann ein bewusstes Verständnis entwickeln, und nur wer sich dessen bewusst ist, kann Veränderungen herbeiführen.
Qualität
Ich lege größten Wert auf erstklassige Qualität. Nur gezielte, bedarfsorientierte Übungen fördern die Gesundheit des Körpers und bringen ihn in einen ausgewogenen Zustand.
Verbindung bleibt..
Ihre Gesundheit hat für mich höchste Priorität. Nach dem Training, Kurs oder Workshop stehe ich Ihnen weiterhin für Beratung, offene Fragen und Motivation zur Verfügung – und das selbstverständlich kostenfrei.
Faire Preise
Transparente Preisgestaltungen bilden das Fundament einer vertrauensvollen Zusammenarbeit. Daher sind unsere Preisstrukturen nachvollziehbar und gerecht gestaltet.
GesundBalance bitet mehr als ein Konzept….
Individuelle Betreuung
Persönliche Anpassung der Übungen auf Ihre Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen.
Ganzheitliche Expertise
Ich kombiniere pflegerisch-medizinische Expertise mit evidenzbasiertem Training und präventiver Gesundheitsförderung.
Der Fokus liegt auf funktioneller Stabilität, Schmerzprävention und nachhaltiger Verbesserung der Körperwahrnehmung.
Nachhaltige Schmerzprävention
Stärkung der Muskulatur zur Verbesserung der Haltung und Reduktion von Beschwerden.
Kontakt aufnehmen
Telefon: 0174/ 19-65-122
E-Mail: info@gesundbalance-biondi.de
Adresse: Sigmund Freud Str 76, Frankfurt am Main